Comment VRAIMENT s’améliorer ?

Tu es une magnifique personne, ne l’oublie pas. Et même si tu souhaites t’améliorer, sache qu’en réalité, il n’y a rien à ajouter ni rien à enlever à qui tu es. Tu es comme tu es et Dieu t’aime comme cela. Peut-être peux-tu envisager ce point de vue et faire de même ? Si tu as du mal à ressentir ce que je viens de dire, va voir ce que tu n’aimes pas chez toi et examine-le avec amour et bienveillance. Ce que tu n’aimes pas chez toi, comme tout ce que aimes d’ailleurs a une raison d’être là. Il est le fruit de quelque chose. C’est un mécanisme de protection, c’est le symptôme visible d’une blessure non guérie, c’est l’expression d’une souffrance inavouée. Si tu regardes bien, tout ce que tu n’aimes pas chez toi n’est que le reflet de quelque chose d’autre. En général quelque chose qui fait mal. Et ça fait mal parce qu’à un moment donné de ta vie tu as reçu quelque chose une agression. Peut-être était-ce une véritable agression ou peut-être était-ce quelque chose que tu as perçu comme une agression. Et maintenant, que faire avec cela ? Tout comme je ne te juge pas dans ton être, je ne t’encourage pas non plus à garder les traces de ts blessures qui peuvent te rendre agressive à ton tour. Si tu éprouves le besoin de devenir meilleur, c’est louable bien sûr, mais veille à le faire en toute bienveillance avec toi-même. N’essaie pas de gommer ce que tu nommes « défaut ». Je t’invite plutôt à aller voir la blessure ou la souffrance derrière ce que tu n’aimes pas chez toi. Pour pouvoir commencer par l’accueillir, l’accepter, l’aimer. Et tu verras qu’en faisant cela, il y a de fortes chances que sa manifestation extérieur – le soi-disant défaut – disparaîtra de lui-même. Puisqu’en réalité, il n’aura plus de raison d’être, il n’aura plus besoin d’attirer ton attention sur ce qui avait besoin d’être entendu, une souffrance qui ne pouvait pas se dire autrement.

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